낡은 나무 도마를 샌딩으로 새것처럼 리폼하는 방법을 소개할게요.
"이 도마 칼자국 너무 많은데."
주방에서 매일 쓰는 나무 도마, 쓰다 보면 칼자국 깊어지고 색 변하고 거칠어지죠. 버리자니 아깝고, 쓰자니 위생이 걱정되고. 🔪
그런데 놀라운 사실 하나. 사포 하나면 그 도마가 새것처럼 돌아와요. 샌딩으로 표면 갈아내고 오일 발라주면 칼자국도 사라지고 매끄러워지거든요. 버릴 뻔한 도마를 어떻게 되살리는지, 지금부터 단계별로 알아볼게요. ✨
▪ 나무 도마 샌딩 방법, 도구 선택부터
▪ 도마 리폼 위생 관리, 샌딩 전후 처리
▪ 도마 오일 마감 팁, 친환경 재료 추천
▪ 빈티지 도마 페인팅 대체제
▪ 나무 도마 보관·관리 루틴
▪ 도마 리폼 실패 사례와 해결법
▪ 초보자용 도마 리폼 단계별 가이드
나무 도마 샌딩 방법, 도구 선택부터

"샌딩이 뭔지는 알겠는데, 뭘 준비하지?" 🤔
필요한 건 세 가지뿐이에요. 사포가 제일 중요해요. 거친 사포(80방), 중간 사포(120방), 고운 사포(240방) 이렇게 세 종류 준비하세요. 단계별로 써야 매끄러워져요. 🔧
전동 샌더가 있으면 편해요. 손으로 갈면 30분 걸릴 걸 5분 만에 끝낼 수 있거든요. 없으면 손으로 해도 돼요. 손맛이 더 살아요.
마스크는 필수예요. 나무 가루가 엄청 날아요.
샌딩은 순서가 중요해요.
거친 사포로 시작해서 칼자국이 깊은 부분을 집중적으로 갈아내세요. 나무 결 방향으로 쓱쓱 밀면 돼요. 그다음 중간 사포로 전체를 고르게 갈아요. 울퉁불퉁한 부분 없도록 신경 쓰세요. 마지막으로 고운 사포로 손으로 만졌을 때 부드러울 때까지 갈아요.
- 80방 → 120방 → 240방 순서로 샌딩
- 나무 결 방향으로 갈기
- 마스크 착용 필수
도마 리폼 위생 관리, 샌딩 전후 처리
샌딩 전에 꼭 해야 할 게 있어요.
도마를 깨끗이 씻어야 해요. 뜨거운 물에 주방세제 풀어서 문질러 씻으세요. 기름때, 음식물 찌꺼기 다 제거해야 해요. 🧼
완전히 말려야 해요.
젖은 상태로 갈면 나무가 뭉개져요. 햇볕에 하루 정도 말리거나, 통풍 잘 되는 곳에 세워두세요. 샌딩 후엔 나무 가루를 닦아내요. 젖은 천으로 한 번, 마른 천으로 한 번. 가루가 남아있으면 오일 바를 때 문제돼요. ☀️
소독도 한 번 해주세요. 식초 물에 담갔다가 헹구면 세균 제거돼요.
Q. 샌딩 중에 물을 뿌려도 되나요?
습식 샌딩이라고 해서 물 뿌리며 갈기도 해요. 먼지가 덜 날지만, 완전히 말리는 시간이 오래 걸려요.
도마 오일 마감 팁, 친환경 재료 추천

샌딩만 하고 끝내면 안 돼요. 오일을 발라야 나무가 보호돼요.
식용 오일을 사용하세요. 미네랄 오일이 제일 좋아요. 🫒
식품용이라 안전하고, 나무 깊숙이 스며들어요. 아마인유, 호두유도 괜찮아요. 절대 쓰면 안 되는 오일이 있어요. 참기름, 들기름 같은 식용유는 쓰지 마세요. 산패돼서 냄새 나고 끈적거려요.
오일 바르는 방법은 간단해요.
키친타월에 오일 적셔서 도마 전체에 쓱쓱 발라요. 30분 기다렸다가 남은 오일 닦아내세요. 이걸 3~4회 반복하면 돼요. 오일이 완전히 스며들 때까지 하루 정도 두세요. ✨
| 오일 종류 | 특징 | 추천도 |
|---|---|---|
| 미네랄 오일 | 식품용, 무취 | ★★★ |
| 아마인유 | 자연 건조, 약간 냄새 | ★★☆ |
| 호두유 | 자연스러운 광택 | ★★☆ |
| 올리브유 | 산패 위험 | ★☆☆ |
빈티지 도마 페인팅 대체제
"도마에 페인트 칠해도 돼?"
안 돼요. 식재료 올리는 거니까 페인트는 위험해요. 대신 자연 염료를 써보세요. 비트즙, 강황 가루, 커피. 이런 천연 재료로 색 낼 수 있어요. 🎨
우드 스테인도 좋아요.
식품용 우드 스테인은 안전해요. 색도 다양하고, 나무 결도 살아나요. 태우기 기법도 있어요. 토치로 표면을 살짝 태우면 빈티지한 느낌이 나요.
왁스로 마감하는 방법도 있어요. 밀랍을 녹여서 발라주면 방수도 되고 윤기도 나요. 🕯️
- 천연 염료로 색 내기
- 식품용 우드 스테인 사용
- 태우기 기법으로 빈티지 연출
- 밀랍 마감으로 윤기
나무 도마 보관·관리 루틴

리폼한 도마, 오래 쓰려면 관리가 중요해요.
사용 후엔 바로 씻으세요. 음식물 묻은 채로 두면 얼룩 생겨요. 💧
뜨거운 물에 주방세제로 바로 닦아요. 표백제는 쓰지 마세요. 나무가 상해요. 세워서 말려야 해요. 눕혀두면 한쪽만 마르고 곰팡이 생길 수 있어요.
직사광선은 피하세요.
햇볕에 오래 두면 갈라져요. 통풍 잘 되는 그늘에서 말리는 게 좋아요. 한 달에 한 번 오일 발라요. 사용 빈도가 높으면 2주에 한 번. 양면을 번갈아 쓰세요. 한쪽만 쓰면 휘어져요.
- 사용 후 바로 세척
- 세워서 말리기
- 한 달에 한 번 오일 바르기
- 양면 번갈아 사용
도마 리폼 실패 사례와 해결법
"샌딩했는데 더 거칠어졌어."
이런 일 생겨요. 제가 다 겪어봤어요. 😅
실패 사례 1: 거친 사포만 썼어요. 80방으로만 갈고 끝냈더니 표면이 거칠더라고요. 해결법은요? 중간 사포, 고운 사포로 다시 가는 거예요.
실패 사례 2: 오일을 너무 많이 발랐어요.
흥건하게 발랐더니 며칠이 지나도 끈적였어요. 해결법은요? 키친타월로 여러 번 닦아내고, 통풍 잘 되는 곳에 일주일 두면 돼요.
실패 사례 3: 젖은 상태로 샌딩했어요. 나무가 뭉개지고 표면이 울퉁불퉁해졌어요.
실패 사례 4: 나무 결 반대로 갈았어요. 흠집이 더 도드라지더라고요. 🔍
Q. 도마가 갈라졌는데 샌딩으로 고칠 수 있나요?
갈라진 건 샌딩으로 못 고쳐요. 틈새에 우드 필러 채우고 굳힌 후 샌딩하면 어느 정도 보완돼요.
초보자용 도마 리폼 단계별 가이드
"처음인데 어디서부터 시작하지?"
걱정 마세요. 순서대로만 하면 돼요. 📋
1단계: 도마 세척하기 (10분) - 뜨거운 물에 주방세제로 깨끗이 씻어요. 기름때 제거가 중요해요.
2단계: 완전히 말리기 (1일) - 햇볕에 하루 정도 말려요. 물기 완전히 없어야 해요.
3단계: 거친 사포로 샌딩 (10분) - 80방 사포로 칼자국 깊은 부분 갈아요.
4단계: 중간 사포로 다듬기 (10분) - 120방 사포로 전체 고르게 갈아요.
5단계: 고운 사포로 마무리 (10분) - 240방 사포로 매끄럽게 만들어요.
6단계: 나무 가루 제거 (5분) - 젖은 천으로 닦고 완전히 말려요.
7단계: 오일 바르기 (30분 x 3회) - 미네랄 오일 발라요. 30분 간격으로 3회 반복해요.
8단계: 하루 건조 후 사용 - 오일 스며들 때까지 하루 두면 완성이에요. ✅
| 단계 | 소요 시간 | 준비물 |
|---|---|---|
| 세척 | 10분 | 주방세제, 스펀지 |
| 건조 | 1일 | - |
| 샌딩 | 30분 | 사포 3종 |
| 오일 마감 | 1시간 | 미네랄 오일, 천 |
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질문(Q&A)
Q. 도마 리폼 총 비용은 얼마나 드나요?
사포 세트 5천 원, 미네랄 오일 1만 원 정도예요. 2만 원 이내로 여러 개 리폼할 수 있어요. 💰
Q. 플라스틱 도마도 샌딩 가능한가요?
안 돼요. 플라스틱은 열에 녹여서 평평하게 만드는 방법이 있긴 한데, 나무 도마처럼 샌딩은 불가능해요.
Q. 샌딩한 도마는 얼마나 쓸 수 있나요?
관리 잘하면 5년 이상 써요. 한 달에 한 번 오일 바르고, 세워서 말리면 오래가요.
Q. 도마에 곰팡이가 생겼는데 샌딩으로 제거되나요?
표면 곰팡이는 샌딩으로 제거돼요. 깊이 들어간 건 식초 물에 담갔다가 샌딩하면 돼요.
낡은 도마 하나가 사포와 오일로 새것처럼 변해요. 칼자국 깊었던 도마가 매끄러워지고, 색 바랬던 도마가 윤기 나거든요. 버릴 뻔한 도마를 30분 샌딩으로 되살릴 수 있어요. ✨
어렵지 않아요. 거친 사포로 갈고, 중간 사포로 다듬고, 고운 사포로 마무리하고, 오일 발라주면 끝이에요. 단계만 잘 지키면 초보자도 실패 없이 만들 수 있어요.
낡은 도마도 다시 태어나요.
오늘 당장 주방 서랍 속 낡은 도마 꺼내보세요. 사포 하나면 충분해요. 샌딩하고 오일 바르면 새 도마 산 것 같은 기분 들 거예요. 버릴 뻔한 도마가 다시 주방의 주역으로 돌아오는 순간, 분명 뿌듯한 미소를 짓게 될 거예요. 😊
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